現在の位置 ：
ホーム > まわりの人を心配している方へ
まわりの人を心配している方へ
最近、何だか様子が変わって心配・・・。
どうしたらいいかわからない・・・というあなた
声をかけることからはじめてみませんか？
気づき ： 家族や仲間の変化に気づいて、声をかける
変化に気づいたら、「眠れていますか？」など、自分に出来る声かけをしていきましょう。
傾聴 ： 本人の気持ちを尊重し、耳を傾ける
悩みを話してくれたら、時間をかけて、できる限り傾聴しましょう。
つなぎ ： 早めに専門家に相談するよう促す
心の問題や社会・経済的な問題等を抱えているようであれば、公的相談機関、医療機関等の専門家への相談につなげましょう。
見守り ： 温かく寄り添いながら、じっくり見守る
身体や心の健康状態について自然な雰囲気で声をかけて、あせらずに優しく寄り添いながら見守りましょう。
それでも、どう対応したらよいかわからない時は、こころの健康相談窓口に相談してください。
こころの健康相談窓口
死にたいと言われたら、どうしたらいいのでしょうか（ここをクリック）
